Educacion fisica

Como es el juego de los 10 pases: reglas, variantes y seguridad

Un juego sencillo para practicar pase, desmarque, comunicacion y defensa sin convertir la clase en contacto desordenado.

Tipo: Guía práctica Lectura: 3 min Actualizado: 2026-05-19

Reglas

Como se juega

El juego de los 10 pases enfrenta a dos equipos en un espacio delimitado. El objetivo es completar diez pases seguidos entre companeros sin que el rival robe, intercepte o provoque una perdida. Cada pase valido se cuenta en voz alta para que todo el grupo entienda el progreso.

Quien tiene el balon no debe correr libremente. Puede pivotar, protegerse con distancia razonable y pasar. El resto del equipo se desmarca para ofrecer lineas de pase. Si el balon cae, sale del campo o lo intercepta el rival, la cuenta vuelve a cero y cambia la posesion.

Organizacion

Material, espacio y equipos

Funciona con balon blando, balon de balonmano, frisbee o pelota ligera segun edad y seguridad. En primaria o iniciacion conviene usar espacios medianos, equipos de cuatro a seis jugadores y reglas de contacto muy claras.

Si el grupo es grande, es mejor montar varios campos pequenos que un solo partido enorme. Asi todos participan mas, se reducen choques y el docente o entrenador puede corregir desmarques, pases demasiado fuertes y defensas invasivas.

Variantes

Como ajustar dificultad

Para principiantes, permite que el receptor tenga dos segundos para asegurar el balon y usa un campo mas ancho. Para subir dificultad, limita el tiempo de posesion, obliga a que todos toquen el balon antes de puntuar o prohibe devolver el pase al mismo companero.

Tambien puedes adaptar por objetivo: si quieres comunicacion, cada receptor debe decir el nombre de quien pasa; si quieres orientacion espacial, puntua los pases hacia zonas libres; si quieres inclusion, reduce velocidad y usa pases estaticos cuando haga falta.

Errores que conviene evitar

  • Permitir empujones o contacto excesivo para robar.
  • Usar un campo pequeno con demasiados jugadores.
  • Contar pases dudosos sin que el grupo entienda la regla.
  • Premiar solo ganar y olvidar pase, apoyo y comunicacion.
  • Usar balones duros con alumnado principiante.

Referencias

Fuentes y referencias

Usamos criterios deportivos generales y documentacion publica cuando ayuda a decidir mejor.

Clara Martin

Autor

Clara Martin

Editora de deporte base y entrenamiento recreativo

Explica disciplinas, carga, iniciación y criterios de eleccion deportiva para personas que quieren empezar o entrenar mejor sin ruido.

Credenciales: Especializada en contenidos de deporte base, actividad física recreativa, iniciación y comparativas de disciplinas.

Experiencia: Ha preparado guías prácticas sobre entrenamiento, deportes colectivos, atletismo, artes marciales y eleccion de actividad para publico general en España.

Actualizado: 2026-05-19 Politica editorial Correcciones

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